ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

Симптомы и диагностика пяточной шпоры.
Лечение пяточной шпоры ударно волновой терапией. Профилактика.

Что такое «Пяточные шпоры»

Вы принадлежите к большой группе людей, которые ощущают боль в области пятки в течение дня? Наиболее частой причиной такой боли является пресловутая пяточная шпора. Боль возникает под аркой стопы, на внутренней поверхности стопы, и только в передней части пяточной кости. Вы можете самостоятельно проверить это — сидя, подогните большой палец ноги по отношению к вам и следуйте по линии от пальца прощупывая стопу по направлению к пятке до пяточной кости. Если у Вас шпора- вы четко найдете точку боли.

Chto takoe Pyatochnyie shporyi

Но знаете ли вы, что сама по себе пяточная шпора не является причиной боли? На самом деле около 50% людей ходят с такой шпорой и не испытывают никаких ощущений, даже не подозревают о ее существовании и только 5%-10% населения страдают от боли. Что же заставляет людей испытывать страдания, особенно утром, встав с постели? Причин возникновения пяточных шпор существует несколько, мы к ним вернемся, а боль вызывается вследствие микроразрывов соединительной ткани между сухожилием и пяточной костью, с последующим образованием и накоплением в очаге солей кальция- кристаллов. Именно эти разрывы и вызывают боль при ходьбе, а кальцинаты дополнительно травмируют окружающие ткани.

Лечение пяточной шпоры (плантарного фасциита) ударно-волновой терапией

Симптомы и диагностика пяточной шпоры.

Боль, как правило, возникает во время первых шагов после пробуждения или если вы долго сидели, а затем после того как вы «расходились» боль притупляется и проходит. Не обязательно болит сама пятка, возможны также другие локализации боли- где-то сбоку справа или слева от стопы, арка свода стопы, даже сзади пятки.

Боль может быть интенсивной- ощущается как гвоздь в пятке или стекло, причем сила боли никак не зависит от величины шпоры, зачастую большая шпора на рентгене не дает таких сильных ощущений, как сама незначительная на вид.

По мере развития заболевания, в участках фиброза начинают откладываться кальцинаты- соли кальция в виде кристаллов, вот они приводят к раздражению окружающих тканей, «царапают» слизистые оболочки суставов, что ведет к воспалению, сильной боли, сопровождается отеком окружающих тканей. Эти соли не растворимы и «примочками» и «бабушкиными рецептами» их не убрать.

У пациента изменяется походка, так как испытывая боль, автоматически больной старается разгрузить больную ногу, ступает боком, на носок, прихрамывает. Если поражены обе ноги, то ходьба становится проблематичной в принципе.

SIMPTOMYi I DIAGNOSTIKA Pyatochnyie shporyi

Рентгенологически и на УЗИ выявляется наличие шипа или нароста на пяточной кости, обращенные во внутрь

Медикаменты и боль

Нужно помнить , что любая боль тела — предупреждающий знак организма , что что-то «сломалось» и нуждается в «ремонте». Не следует думать , что можно закрывать глаза на боль и терпеть ее бесконечно, можно конечно принять обезболивающие лекарства, но саму проблему ведь это не решит. Все препараты от боли практически блокируют зов организма обратить внимание на проблему, то есть поедая пилюли мы заставляем наш организм замолчать вместо того, чтобы вовремя отреагировать на первый звоночек. Ну и согласитесь, принимая различные препараты, вряд ли мы приносим пользу своему здоровью.

Лечение пяточной шпоры:

Ударно-волновая терапия

Гарантирует полное исцеление особенно в остром периоде, начале развития заболевания без рецидивов. Эффективность доказана клинически также в запущенных случаях, но требуется более длительное воздействие на шпору. Разрушает кальцинаты, максимально в 40 раз увеличивает кровообращение в месте воздействия. Снимает отек и боль, часто при 1-2 сеансе терапии. Ткани регенерируются и полностью восстанавливаются до состояния здоровых. Обычно требуется 5-7 процедур интервалом 5-8 дней, процедура длится около 20 минут амбулаторно. Важно использование для лечения пяточной шпоры соответствующих аппаратов с наличием специальных насадок именно для этого заболевания. Так как описаны случаи воздействия недобросовестных медиков на шпору не предназначенными для этих целей аппаратами литотриптерами камней в почках, что приводило к разрушению суставов, костей и тканей стопы не поддающихся восстановлению. В целом ударно-волновая терапия современными аппаратами в руках опытных специалистов ортопедов абсолютно безвредна и в высшей степени эффективна. Там, где проводят разрушение камней в почках не могут использовать этот аппарат для лечения ортопедических заболеваний. Берегите свое здоровье и проверяйте наличие специализированной аппаратуры и квалификацию специалистов.

SIMPTOMYi I DIAGNOSTIKA Pyatochnyie shporyi

Физиотерапия (лазер)

Направлено на улучшение циркуляции крови, снятие боли и уменьшение воспаления окружающих тканей. Шпору не убирает, эффективность временная, недолгосрочная.

Медикаментозное

снимает воспаление, блокирует боль. Подходит для временного быстрого купирования боли. Крайне не эффективно, фактически саму шпору не лечит, восстановлению тканей и их функций не способствует. Применение народных методов приводит к тому, что процесс переходит в хроническую стадию, пациент ввиду неэффективности использует все новые рецепты, а в последствии консервативное лечение становится бессильным..

Хирургия

Хирургическое: последнее, что нужно предпринять, если все методы испробованы и не принесли результатов. Также применяется при наличии полных противопоказаний использования ударно-волновой терапии. Современные технологии хирургического вмешательства позволяют сократить время пребывания в стационаре больного, но предстоит еще долгий путь восстановления. К сожалению хирург может удалить лишь саму шпору, а не причину ее возникновения, поэтому повторное ее образование нередко.

Причины возниковения пяточной шпоры

• Спорт, повышенная нагрузка

Усиленные тренировки (бег, прыжки) могут вызывать частые микротравмы, что провоцирует развитие пяточной шпоры.

• Избыточный вес

Включает в себя как лишний вес постоянный, так и увеличение веса в связи с беременностью. Тем более люди с повышенным весом довольно часто травмируют стопы, а также подкожно-жировая клетчатка, которая в области пяток достаточно полезна! Испытывает сильную дополнительную нагрузку- это даже можно увидеть невооруженным глазом: в области пяток у таких людей заметны такие белесые шарики, очаги жировой ткани в мягких тканях стопы, особенно видны, года наступать на ногу. Массовый рост случаев возникновения пяточной шпоры отмечается у населения стран, где отмечается увеличение количества людей с ожирением.

• Плоскостопие

Это поистине бич, самая главная и наиболее распространенная причина возникновения пяточной шпоры. Около 90% случаев заболевания пяточная шпора «обязаны» плоскостопию – при ходьбе возникает излишнее натяжение и микроразрывы сухожилия, а на месте этих разрывов образуется фиброзная ткань, уже не эластичная, причем следующее повреждение ткани произойдет именно в этом месте и так много раз, возможны даже полные разрывы сухожилия.

• Другие причины:

Травмы стопы, подагра, сахарный диабет, заболевания позвоночника и суставов нижних конечностей- при этом идет неправильное перераспределение нагрузки на стопы и может возникать пяточная шпора. Постоянная работа с ношением грузов, подъемов тяжестей, это касается и ношения на руках детей.

• Ношение неправильной, неудобной обуви.

Профилактика

Направлены профилактические меры строго на предотвращение возникновения пяточной шпоры. Это такие меры как борьба с лишним весом, ношение ортопедической обуви, необходимо проводить гимнастику стоп, снизить чрезмерные спортивные нагрузки или проводить их только в специальной обуви, избегать травмирования стоп. Самое главное — вовремя обратиться за помощью к специалистам, не допуская развития заболевания. Своевременное обращение снизит риск возникновения осложнений и способствует полному исцелению.